زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :

یکی از مواردی که باعث می شه فرد دچار ریزش مو و کم پشتی مو و یا حتی در بعضی مواقع تاسی سر بشه. جدای از بحث ژنتیک و وراثت کمبود ویتامین B در بدن هستش بنابر این چون سمنو سرشار از ویتامین B هست می تونه به صورت موثراز ریزش مو جلوگیری کنه.شوره ی سر رو از بین ببره.باعث تقویت و افزایش رشد مو بشه.توصیه می شه قبل از اینکه این مشکلات پیش بیاد سمنو رو در برنامه ی غذایت قرار بدیدی و از خواص سمنو بهره ی کامل ببری. + نوشته شده در چهارشنبه یکم فروردین ۱۴۰۳ ساعت 15:13 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

خواص کلم بروکلی برای چشمدر کلم بروکلی ویتامین آ ، بتاکروتن ، زاگزانتین و سایر ویتامین ها به وفور یافت می شود ، ویتامین های نام برده شده برای جلوگیری از بیماری های چشمی مفید است.اگر می خواهید در سنین بالاتر آب مروارید نگیرید بهتر است از کلم بروکلی در رژیم غذایی خود استفاده کنید.از خواص کلم بروکلی می‌توان به تقویت بینایی چشم اشاره کرد.لنز چشم انسان حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند لوتئین و زاکسنتین است که متعلق به خانواده آنتی اکسیدانی است که کاروتنوئید نامیده می‌شود و برای دید بهتر مفید است.کاروتنوئید در کلم بروکلی فراوان است و این گیاه را به یک ماده مناسب برای سلامت چشم و بهبود بینایی تبدیل کرده است.در واقع آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بروکلی ز تخریب سلول‌های چشم، بروز بیماری آب مروارید و صدمه به عدسی چشم پیشگیری می‌کنند.بروکلی هم‌چنین دارای ویتامین A است که برای دید چشم بسیار مناسب است. + نوشته شده در پنجشنبه پنجم بهمن ۱۴۰۲ ساعت 17:34 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

در این مطلب چند ورزش ساده برای پیرچشمی گرم کردن چشمگرم کردن برای شل شدن عضلات چشم و بهبود جریان خون به قسمت‌های اطراف چشم استفاده می‌شود. این تمرین به نوبه خود میزان اکسیژن موجود در چشم را افزایش می‌دهد و به بهبود بینایی کمک می‌کند.چشمان خود را ببندید و آن‌ها را ۱۰ تا ۱۵ بار در جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید. سپس تمرین را در جهت خلاف عقربه‌های ساعت انجام دهید. بعد از گرم شدن، چشمان خود را باز کنید و چند لحظه متمرکز شوید.تمرکز روی اشیای دورباید یک شیء را به صورت خود نزدیک کنید؛ مانند مداد یا انگشت اشاره. با فاصله حدودا ۱۵ سانتی‌متر یا بیشتر، حدود یک دقیقه و نیم روی آن شیء دقیق تمرکز کنید. سپس تمرکز خود را روی یک شیء حدود ۳ متر دورتر تغییر دهید، اما مسیر چشم خود را تغییر ندهید.هنگامی که تمرکز شما روی جسم دوردست واضح است، دوباره به تمرکز روی جسم نزدیک به چهره خود بازگردید. باز هم حدود ۹۰ ثانیه به آن نگاه کنید. این روند را پنج یا شش بار تکرار کنید.ورزش صورت - ساعتتصور کنید یک ساعت جلوی چشم خود دارید. چشمان خود را از ساعت ۶ تا ۱۲ به صورت عمودی حرکت دهید. این حرکات را ۲۰ بار انجام دهید. سپس چشمان خود را از ساعت ۹ تا ۳ حرکت دهید. باز هم این کار را ۲۰ بار انجام دهید. بعد از انجام این تمرین باید چشم خود را ببندید و بگذارید مدتی استراحت کند. + نوشته شده در سه شنبه یکم اسفند ۱۴۰۲ ساعت 15:45 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

پیامبر(ص) بچه ها را دوست می‌داشت و با آنان مهربان بود و بازی می‌کرد. ایشان در مورد کودکان می‌فرمایند:«اولادنا اکبادنا؛فرزندان ما جگر گوشه‌های ما هستند».ایشان نسبت به کودکان،بسیار ابراز علاقه و محبت و با آنها بازی می‌کردند و در حق کودکان دعا و آنها را به خیر و صلاح تشویق می‌نمودندروزی زن فقیری به در خانه رسول خدا(ص)آمد و همسر ایشان دانه خرمایی را به او انفاق نمود. آن زن نیز خرما را بین دو دخترش تقسیم کرد و در این حال پیامبر(ص) فرمودند:«هر مرد یا زنی که محض خاطر پسر یا دخترش در معرض آزمایش قرار بگیرد و این گونه فداکاری نشان بدهد این عمل نجیبانه و شرافتمندانه برای او باعث نجات از آتش جهنم خواهد شد + نوشته شده در جمعه یکم دی ۱۴۰۲ ساعت 14:5 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

‍ هر چیزی در این جهان مرتبه ای از جان دارد. فرقی نمی کند که یک تکه سنگ است، گیاه است، حیوان است یا انسان. باد است یا آب است یا آتش است یا خاک. هر چیزی در این جهان به قدر استعداد و قابلیت اش چون در تماس با روح کل است، دارای مرتبه ای از حیات است. اکنون دقت کن! اگر می خواهی رابطه ای زنده و مؤثر با تمامی پدیده ها داشته باشی، اگر می خواهی اعتنایشان را جلب کنی، اگر می خواهی تاثیرگذاری مثبت باشی، با جان پدیده ها سخن بگو، جان شان را ببین و جان شان را خطاب قرار ده. نگاهت را از ظواهر به جان ها برگردان. این ارتباط عاشقانه با جان هاست که کلید فتح جهان است. + نوشته شده در چهارشنبه یکم آذر ۱۴۰۲ ساعت 21:42 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

گیاه معطری که شما را باهوش‌تر گیاه معطری که هزاران سال است که توسط انسان استفاده می‌شود اما آنها از برخی فواید آن بی‌خبر مانده‌اند.به گزارش بانک اول به نقل از هلث، نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رایحه رزماری می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد و افراد را سریع‌تر و دقیق‌تر کند.رزماری گیاهی بسیار محبوب در منطقه مدیترانه است که افراد غذاهای زیادی با برگ‌های تازه آن طبخ می‌کنند. عصاره رزماری نیز از دیرباز توسط انسان‌ها استفاده شده است و قدمت آن به تمدن‌های مصر باستان باز می‌گردد.برای این تحقیق، ۲۰ نفر در معرض مقادیر مختلف ۱، ۸_سینئول، جز اصلی رزماری قرار گرفتند.نتایج نشان داد که هرچه شرکت‌کنندگان پس از استنشاق رزماری، ۱، ۸- سینئول بیشتری در جریان خون خود داشته باشند، در آزمون‌هایی شناختی سریع‌تر و دقیق‌تر عمل می‌کنند.محققان توضیح دادند: در اینجا برای اولین بار نشان می‌دهیم که عملکرد در کارهای شناختی به‌طور قابل توجهی با غلظت ۱، ۸- سینئول جذب شده پس از قرار گرفتن در معرض عطر رزماری مرتبط است و با غلظت‌های بالاتر بهبود می‌یابد.علاوه بر این، این اثرات با نتایج سرعت و دقت مرتبط شد که نشان می‌دهد این رابطه یک معامله سرعت و دقت را توصیف نمی‌کند.۱، ۸- سینئول فرار همچنین در بسیاری از گیاهان معطر دیگر مانند خلیج، افسنطین، مریم گلی و اکالیپتوس یافت می‌شود. گیاهان از اسانس برای دفاع در برابر گیاهخواران و شکارچیان گیاهخوار استفاده می‌کنند. + نوشته شده در دوشنبه یکم آبان ۱۴۰۲ ساعت 14:24 توسط فاطمه  |  زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

آویشن❌خواص بیولوژیکی، شیمیایی و درمانی آویشن زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب

زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...

✅تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن✍ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام :...ادامه مطلب